تحليل سباق HYROX: Sam Tugwood & Josh Cooper - London 01:06:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Tugwood & Josh Cooper

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:11
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Tugwood

Josh Cooper

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (57%)

Stations23:18 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+10.5%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:55	168
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:44	158
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:02	215
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:21	32
Running 5	4:46	-
Rowing	4:08	57
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:36	98
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:40	31
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:52	35
Running Total	38:03	117
Roxzone Total	4:54	122