تحليل سباق HYROX: Gareth Ford & Giovanni Depietra - London 01:43:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Ford & Giovanni Depietra

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:43:47
الترتيب: #1928
ترتيب الفئة العمرية: #315
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Giovanni Depietra

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:49 (57%)

Stations35:53 (35%)

Roxzone9:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:21/km+16.8%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:26	375
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:43	392
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:47	387
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:01	385
Running 5	8:07	-
Rowing	5:24	388
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:21	387
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:46	390
Running 8	10:04	-
Wall Balls	5:25	325
Running Total	58:49	386
Roxzone Total	9:09	387