تحليل سباق HYROX: Lesley Jones & Debra Williams - London 01:31:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lesley Jones & Debra Williams

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:43
الترتيب: #1566
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lesley Jones

Debra Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (56%)

Stations34:12 (37%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+6.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:26	67
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:17	380
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:08	275
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:15	322
Running 5	6:16	-
Rowing	5:31	330
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:02	270
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:37	333
Running 8	8:24	-
Wall Balls	5:56	365
Running Total	51:13	278
Roxzone Total	6:23	209