تحليل سباق HYROX: Matt Gilbert & Joe Cook - London 01:19:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Gilbert & Joe Cook

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:26
الترتيب: #1362
ترتيب الفئة العمرية: #330
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Gilbert

Joe Cook

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:39 (59%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-1.9%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:02	137
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:59	145
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:18	134
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	3:27	127
Running 5	5:21	-
Rowing	4:20	77
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	99
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:37	117
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:19	79
Running Total	46:39	173
Roxzone Total	6:07	170