تحليل سباق HYROX: Ryan Murphy & Rebecca Wright - London 01:12:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Murphy & Rebecca Wright

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #578
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Murphy

Rebecca Wright

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (55%)

Stations27:30 (38%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+6.3%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:52	13
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:40	86
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	105
Running 5	5:04	-
Rowing	4:40	101
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	104
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:23	56
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:25	80
Running Total	39:53	72
Roxzone Total	5:39	113