تحليل سباق HYROX: Rhys Munsch & Ellen Whiteside - London 01:22:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Munsch & Ellen Whiteside

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:40
الترتيب: #1283
ترتيب الفئة العمرية: #333
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhys Munsch

Ellen Whiteside

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:11 (53%)

Stations28:32 (34%)

Roxzone10:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+0.6%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:20	568
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:16	462
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:19	758
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:02	617
Running 5	5:18	-
Rowing	4:53	602
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:49	374
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:37	43
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:16	247
Running Total	44:11	424
Roxzone Total	10:01	860