تحليل سباق HYROX: Michael Whelan & John Flynn - London 00:57:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Whelan & John Flynn

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:30
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Whelan

John Flynn

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (54%)

Stations22:35 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+5.5%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:47	204
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:56	428
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:37	138
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:19	63
Running 5	3:41	-
Rowing	4:06	104
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:24	60
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:48	101
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:38	37
Running Total	31:16	20
Roxzone Total	3:43	16