تحليل سباق HYROX: Sean Harding & Gary Fox - London 00:58:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Harding & Gary Fox

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:05
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Harding

Gary Fox

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:32 (56%)

Stations21:49 (38%)

Roxzone3:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+3.6%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	164
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:50	338
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:32	105
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:19	64
Running 5	3:56	-
Rowing	4:05	90
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:30	151
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:25	26
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	32:32	48
Roxzone Total	3:48	26