تحليل سباق HYROX: Joseph Massaro & Giuseppe Freitas - London 01:00:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Massaro & Giuseppe Freitas

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:03
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Massaro

Giuseppe Freitas

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (56%)

Stations22:54 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:36	42
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:57	445
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:38	144
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:34	146
Running 5	4:14	-
Rowing	4:11	173
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	288
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:50	112
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:32	16
Running Total	33:23	85
Roxzone Total	3:50	33