تحليل سباق HYROX: Gary Frewen & Danny Johnson - London 01:01:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Frewen & Danny Johnson

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:48
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Frewen

Danny Johnson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (54%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+6.8%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	404
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	311
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:30	90
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:55	265
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	411
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:38	341
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:54	130
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:50	117
Running Total	33:42	96
Roxzone Total	4:13	133