خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Johnson & Dan Murray

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:54
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Johnson

Dan Murray

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (56%)

Stations26:07 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:53	357
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:58	456
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:12	409
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	412
Running 5	4:46	-
Rowing	4:20	302
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	583
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:28	361
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:08	270
Running Total	39:49	351
Roxzone Total	5:03	362

تحليل سباق HYROX: Tom Johnson & Dan Murray - London 01:10:54 | HyCoach