تحليل سباق HYROX: Paul Heath & Gavin Wilkins - London 01:11:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Heath & Gavin Wilkins

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #356
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Heath

Gavin Wilkins

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (56%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+6.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:54	384
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:53	377
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:25	514
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:16	416
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	370
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	392
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:47	500
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:01	202
Running Total	40:16	372
Roxzone Total	5:02	353