تحليل سباق HYROX: Jon Gibbons & Adam Ferdinandi - London 01:25:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jon Gibbons & Adam Ferdinandi

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:21
الترتيب: #672
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jon Gibbons

Adam Ferdinandi

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:17 (61%)

Stations26:48 (31%)

Roxzone6:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+2.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	686
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:40	156
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:20	476
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:30	511
Running 5	6:25	-
Rowing	4:32	496
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:31	171
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:40	458
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:22	350
Running Total	52:17	742
Roxzone Total	6:20	634