خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Millar & Amanda Dunmore

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:10
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Millar

Amanda Dunmore

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:21 (54%)

Stations24:52 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.8%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:17	56
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:39	154
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:02	64
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	80
Running 5	3:59	-
Rowing	4:42	94
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:44	35
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:51	93
Running Total	33:21	3
Roxzone Total	4:01	6

تحليل سباق HYROX: Rebecca Millar & Amanda Dunmore - London 01:02:10 | HyCoach