تحليل سباق HYROX: Abi Iron & Michelle Marshall - London 01:17:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abi Iron & Michelle Marshall

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abi Iron

Michelle Marshall

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (53%)

Stations31:40 (41%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:37	363
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:10	701
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:10	596
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	666
Running 5	4:58	-
Rowing	5:08	423
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:07	683
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:59	486
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:22	322
Running Total	41:13	125
Roxzone Total	5:02	113