تحليل سباق HYROX: Dylan Watson وThomas Mellors وآخران - London 00:58:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Watson وThomas Mellors وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:42
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Dylan Watson

Thomas Mellors

Ed Nash

Raphael Felizardo

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:41 (50%)

Stations25:17 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+3.7%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	23
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:16	27
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:58	12
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:24	28
Running 5	3:49	-
Rowing	4:03	13
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:58	48
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:30	3
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:54	11
Running Total	29:41	10
Roxzone Total	3:49	5