تحليل سباق HYROX: Ellie Ward وRachael Parker وآخران - London 01:04:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Ward وRachael Parker وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:37
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Ellie Ward

Rachael Parker

Alice Gargan

Alice Halpin

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:22 (50%)

Stations28:12 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-1.7%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:36	7
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:04	38
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:07	29
Running 5	3:49	-
Rowing	4:30	8
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:02	12
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:36	40
Running Total	32:22	6
Roxzone Total	4:09	4