تحليل سباق HYROX: Carla Lukes وRachel Smith وآخران - London 01:34:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carla Lukes وRachel Smith وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:51
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: RELAY · OPEN

Carla Lukes

Rachel Smith

Stacey Lyons

Michelle Gash

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:20 (52%)

Stations38:44 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+7.7%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:32	98
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:12	35
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:52	25
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:53	84
Running 5	5:51	-
Rowing	5:04	68
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:11	102
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:45	138
Running 8	8:02	-
Wall Balls	7:15	113
Running Total	49:20	111
Roxzone Total	6:51	108