تحليل سباق HYROX: Ellie Staples وTasmin Bothamley وآخران - London 01:40:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Staples وTasmin Bothamley وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:07
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

Ellie Staples

Tasmin Bothamley

Hannah Stephens

Rowena Cutting

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:50 (48%)

Stations44:53 (45%)

Roxzone7:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+15.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:52	120
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:23	144
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:22	118
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:42	102
Running 5	5:42	-
Rowing	6:09	140
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:16	113
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:42	86
Running 8	7:29	-
Wall Balls	7:27	115
Running Total	47:50	104
Roxzone Total	7:29	126