خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Griffin وWilliam Rayson وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:35
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

William Griffin

William Rayson

Abi Griffin

Amy Matthews

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (49%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone6:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-2.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:44	37
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:32	47
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	11
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:53	40
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:00	2
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:59	12
Running Total	31:32	8
Roxzone Total	6:59	77

تحليل سباق HYROX: William Griffin وWilliam Rayson وآخران - London 01:04:35 | HyCoach