تحليل سباق HYROX: Daniel Hooker وMaria Federico وآخران - London 01:04:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Hooker وMaria Federico وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:55
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Daniel Hooker

Maria Federico

Jarrod Patterson

Madeleine Tomlin

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (48%)

Stations29:15 (45%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-5.9%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:13	61
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:18	16
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:35	62
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	6
Running 5	3:44	-
Rowing	4:33	34
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:29	48
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	31:25	7
Roxzone Total	4:19	9