تحليل سباق HYROX: Alex D'Silva وHarry Smith وآخران - London 01:11:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex D'Silva وHarry Smith وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:01
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Alex D'Silva

Harry Smith

Elena Duncombe

Annabel Duncombe

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (48%)

Stations32:36 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+1.2%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	15
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:54	73
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:39	65
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:58	27
Running 5	4:44	-
Rowing	5:10	53
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:47	51
Running Total	33:57	16
Roxzone Total	4:32	19