تحليل سباق HYROX: Dan Nadel وPhilippa Horler وآخران - London 01:26:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Nadel وPhilippa Horler وآخران

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:42
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Dan Nadel

Philippa Horler

Dan Coene

Sally Binstead

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (51%)

Stations36:26 (42%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km-3.2%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:53	71
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:26	55
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	8:20	83
Running 5	7:12	-
Rowing	5:22	61
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:14	68
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	14
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:47	31
Running Total	43:53	66
Roxzone Total	6:27	71