تحليل سباق HYROX: Kate Williams - London 01:06:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Williams

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:56
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Kate Williams

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (51%)

Stations28:34 (43%)

Roxzone4:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+12.8%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:49	182
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:43	39
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:32	61
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:09	99
Running 5	4:08	-
Rowing	4:56	150
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:48	104
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:19	84
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:18	84
Running Total	33:57	61
Roxzone Total	4:31	106