تحليل سباق HYROX: Omar Mansour - London 00:58:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Omar Mansour

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:53
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Omar Mansour

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:03 (49%)

Stations26:04 (44%)

Roxzone3:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+6.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:01	155
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:20	377
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:19	305
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:19	10
Running 5	3:35	-
Rowing	4:18	211
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:55	487
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:42	295
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:10	136
Running Total	29:03	40
Roxzone Total	3:50	100