تحليل سباق HYROX: Mohamed Benkirane - London 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohamed Benkirane

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · MAR

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · OPEN

Mohamed Benkirane

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (51%)

Stations28:43 (42%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+5.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:30	775
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:32	520
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:27	365
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	337
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	432
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:00	556
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:51	352
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:07	121
Running Total	35:23	459
Roxzone Total	4:52	502