تحليل سباق HYROX: Rob Jones - London 01:16:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Jones

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:57
الترتيب: #603
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Jones

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (43%)

Stations35:59 (47%)

Roxzone7:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+8.5%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	535
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:36	577
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:56	838
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:52	624
Running 5	4:23	-
Rowing	4:46	682
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	3:05	907
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:09	11
Running 8	5:35	-
Wall Balls	9:17	850
Running Total	33:07	298
Roxzone Total	7:55	879