تحليل سباق HYROX: Harriet Marum وLauren Richardson وآخران - London 00:50:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harriet Marum وLauren Richardson وآخران

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:50:00
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Harriet Marum

Lauren Richardson

Harry Sutherland

Benjamin Sutherland

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:52 (54%)

Stations19:51 (40%)

Roxzone3:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:21/km+4.6%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:12	1
Running 3	3:20	-
Sled Pull	2:12	2
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	3:06	-
Rowing	3:38	1
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:42	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:08	2
Running Total	26:52	2
Roxzone Total	3:20	1