تحليل سباق HYROX: Emma Dorian- Kemp وGavin Donaldson وآخران - London 01:08:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dorian- Kemp وGavin Donaldson وآخران

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:31
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Dorian- Kemp

Gavin Donaldson

John Warren

Katie Gambling

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (52%)

Stations28:12 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+39.0%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:04	20
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:31	3
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:56	7
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:44	12
Running 5	4:43	-
Rowing	5:08	21
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:50	16
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:35	18
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	35:41	13
Roxzone Total	4:41	13