خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Colton

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:55:41
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: ADAPTIVE · OPEN

Tom Colton

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:42 (52%)

Stations47:15 (41%)

Roxzone8:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:28/km+42.5%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:01	8
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:48	8
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:08	7
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	10:20	9
Running 5	7:37	-
Rowing	6:11	7
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:36	1
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	7:31	9
Running 8	11:15	-
Wall Balls	8:40	7
Running Total	59:42	9
Roxzone Total	8:49	7