تحليل سباق HYROX: Ryan Gardner - Salt Lake City 01:24:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Gardner

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:24:21
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Ryan Gardner

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (45%)

Stations39:00 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+19.0%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:37	270
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:57	187
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:43	180
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:33	159
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	173
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:01	136
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:07	150
Running 8	5:54	-
Wall Balls	8:19	144
Running Total	37:37	153
Roxzone Total	7:48	138