تحليل سباق HYROX: Rachael Wade - Salt Lake City 01:05:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachael Wade

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:05:48
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Rachael Wade

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:43 (47%)

Stations25:57 (44%)

Roxzone5:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:28/km+5.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:20	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:22	2
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:31	2
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:12	10
Running 5	3:39	-
Rowing	4:25	2
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	27:43	3
Roxzone Total	5:13	3