تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke وCarlo Visser وآخران - Maastricht 01:19:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke وCarlo Visser وآخران

HYROX MAASTRICHT — 17 سبتمبر 2026

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: RELAY · OPEN

Lisa De Rijke

Carlo Visser

Lisanne Visser

Arthur Koekkoek

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20سبتمبر20264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (50%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+16.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	38
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:29	44
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:27	31
Running 5	4:57	-
Rowing	4:48	33
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:04	41
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:08	33
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:57	49
Running Total	40:10	40
Roxzone Total	7:11	44