تحليل سباق HYROX: Heather Williams - Salt Lake City 01:27:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Williams

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:36
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · PRO

Heather Williams

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:07 (49%)

Stations35:39 (41%)

Roxzone8:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+9.9%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:00	116
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:46	101
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:50	49
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:13	40
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	96
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:08	49
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:02	91
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:32	54
Running Total	43:07	150
Roxzone Total	8:56	134