تحليل سباق HYROX: Dean Jackson & Zoe Cooper - İzmir 01:25:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dean Jackson & Zoe Cooper

HYROX İZMIR — 19 سبتمبر 2026

İzmir, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:31
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dean Jackson

Zoe Cooper

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

19-20سبتمبر20262

HYROX İZMIR

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:28 (59%)

Stations29:32 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+14.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:29	88
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:16	64
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:11	57
Running 5	6:11	-
Rowing	4:54	82
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	67
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:50	61
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:49	89
Running Total	50:28	88
Roxzone Total	5:35	42