تحليل سباق HYROX: Arnaud Dirick & Thomas Ramaekers - Maastricht 01:04:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arnaud Dirick & Thomas Ramaekers

HYROX MAASTRICHT — 17 سبتمبر 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:07
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Arnaud Dirick

Thomas Ramaekers

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20سبتمبر20264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (51%)

Stations26:08 (41%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+6.4%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:33	24
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:27	199
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:06	139
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:20	41
Running 5	4:20	-
Rowing	4:17	84
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:30	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:28	60
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:27	63
Running Total	32:38	46
Roxzone Total	5:26	55