خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alissa Zwaan & Janet Sterenberg

HYROX MAASTRICHT — 17 سبتمبر 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:33:18
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Alissa Zwaan

Janet Sterenberg

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20سبتمبر20264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:42 (52%)

Stations36:41 (39%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+8.9%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:49	183
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:37	134
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:32	124
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:24	148
Running 5	6:30	-
Rowing	5:35	186
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:28	184
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:49	177
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:27	186
Running Total	48:42	164
Roxzone Total	8:00	139

تحليل سباق HYROX: Alissa Zwaan & Janet Sterenberg - Maastricht 01:33:18 | HyCoach