تحليل سباق HYROX: Christian James & Miles Nollman - Salt Lake City 01:19:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian James & Miles Nollman

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:36
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian James

Miles Nollman

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (54%)

Stations27:53 (35%)

Roxzone8:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+3.9%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:04	142
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:19	29
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:52	191
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	139
Running 5	5:47	-
Rowing	4:23	52
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	71
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:35	41
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	43:06	-
Roxzone Total	8:41	39