تحليل سباق HYROX: Adam Klawe & Sam Nolan - Salt Lake City 01:10:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Klawe & Sam Nolan

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:31
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Klawe

Sam Nolan

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (55%)

Stations23:02 (33%)

Roxzone8:26 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.8%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:41	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:17	35
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:59	152
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:33	59
Running 5	5:25	-
Rowing	4:09	29
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	118
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:49	34
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	39:06	-
Roxzone Total	8:26	113