تحليل سباق HYROX: Aaron Smiley - Roma 01:27:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Smiley

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:49
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Smiley

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (47%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone7:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+7.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:24	220
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:16	318
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:04	331
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:48	360
Running 5	4:50	-
Rowing	4:43	161
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:24	409
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:47	366
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:13	321
Running Total	41:42	388
Roxzone Total	7:33	353