تحليل سباق HYROX: Harrison Slade & Maddy Smith - Roma 01:05:45 | HyCoach

Harrison Slade

Maddy Smith

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (54%)

Stations25:05 (38%)

Roxzone4:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+9.5%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:44	16
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:11	28
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:49	24
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	38
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	36
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:24	18
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	35:46	-
Roxzone Total	4:58	8