خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: dean leary

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

dean leary

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (49%)

Stations29:37 (43%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+6.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:02	19
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	7
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:03	8
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:59	94
Running 5	4:11	-
Rowing	4:48	200
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	99
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:32	165
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:23	115
Running Total	34:15	113
Roxzone Total	5:22	75

تحليل سباق HYROX: dean leary - Roma 01:09:08 | HyCoach