خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Sharman

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:21
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Sharman

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (48%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+5.0%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:18	142
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:12	304
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:11	179
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:38	60
Running 5	4:12	-
Rowing	4:39	116
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:52	141
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:31	160
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:39	141
Running Total	35:09	147
Roxzone Total	6:16	196

تحليل سباق HYROX: Sam Sharman - Roma 01:13:21 | HyCoach