تحليل سباق HYROX: Amandine Hérard & charline voiment - Roma 01:11:30 | HyCoach

Amandine Hérard

charline voiment

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:23 (52%)

Stations28:14 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+9.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:21	19
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:30	7
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:22	14
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:16	114
Running 5	4:36	-
Rowing	5:06	61
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:40	54
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:26	78
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:33	96
Running Total	37:23	13
Roxzone Total	5:57	23