تحليل سباق HYROX: Andrew (gbr) Williams - Oslo 01:03:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew (gbr) Williams

HYROX OSLO — 25 سبتمبر 2026

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:52
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Andrew (gbr) Williams

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27سبتمبر20263

HYROX OSLO

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:05 (50%)

Stations29:00 (45%)

Roxzone2:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+6.8%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:09	77
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:49	31
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:23	88
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:13	50
Running 5	3:55	-
Rowing	4:20	55
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:01	101
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:50	57
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	32:05	-
Roxzone Total	2:54	11