تحليل سباق HYROX: David Connolly - Roma 01:30:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Connolly

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:45
الترتيب: #1150
ترتيب الفئة العمرية: #137
الفئة: SOLO · OPEN

David Connolly

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (49%)

Stations38:15 (42%)

Roxzone8:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+16.4%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:15	94
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:25	266
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:40	62
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	380
Running 5	5:27	-
Rowing	5:03	330
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:09	264
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:37	335
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:30	322
Running Total	44:35	420
Roxzone Total	8:00	397