تحليل سباق HYROX: Jendrik (ger) Brügmann - Roma 01:02:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jendrik (ger) Brügmann

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:02:22
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Jendrik (ger) Brügmann

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:59 (48%)

Stations27:47 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+7.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:11	21
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:35	17
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:37	109
Running 5	3:39	-
Rowing	4:22	62
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:26	44
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:04	14
Running Total	29:59	31
Roxzone Total	4:41	45