تحليل سباق HYROX: James McCann & Dwayne Mccgrath - Roma 01:27:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James McCann & Dwayne Mccgrath

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:02
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: DOUBLES · OPEN

James McCann

Dwayne Mccgrath

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:36 (56%)

Stations30:27 (35%)

Roxzone8:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+12.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:08	186
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:15	213
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:27	275
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:09	223
Running 5	6:04	-
Rowing	5:04	266
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:45	169
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:12	225
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:27	148
Running Total	48:36	276
Roxzone Total	8:04	258