خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Aylett وLiam Harrison وآخران

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:43
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Adam Aylett

Liam Harrison

Dean Leary

James rowbotham

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:01 (50%)

Stations23:46 (41%)

Roxzone5:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km-0.5%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:17	8
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:41	4
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:16	4
Running 5	3:30	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	2:54	2
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:19	15
Running Total	29:01	12
Roxzone Total	5:00	5

تحليل سباق HYROX: Adam Aylett وLiam Harrison وآخران - Roma 00:57:43 | HyCoach