تحليل سباق HYROX: Sarah Williams وEmily Ansell وآخران - Roma 01:47:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Williams وEmily Ansell وآخران

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:47:51
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Williams

Emily Ansell

Danielle Samuels

Kajol Joshi

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:52 (48%)

Stations47:17 (44%)

Roxzone8:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+0.8%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:21	-
SkiErg	5:59	57
Running 2	6:00	-
Sled Push	5:21	64
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	11
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	8:31	60
Running 5	7:21	-
Rowing	6:33	62
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:09	43
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	8:06	63
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:31	47
Running Total	51:52	63
Roxzone Total	8:47	60